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9月13日，2021山東網絡文明周在濟南啟動。青少年文明上網始終備受社會關注，也是本次活動的重點主題之一。2021山東網絡文明周不僅召開了“文明上網，遠離網癮”青少年文明上網論壇，還開展網絡素養教育進校園，以視頻形式在全省教育部門、各學校公眾賬號投放“網絡素養教育微課堂”短片《齊抓共管讓孩子遠離“網癮”》，呼吁政府部門、學校、家庭多方共同發力，為青少年文明綠色上網、健康快樂成長保駕護航。
《齊抓共管讓孩子遠離“網癮”》以動畫加講解的形式介紹了沉迷網絡的危害、健康正確上網的方法、有關管理部門的整治以及家校合力的規范引導，不足兩分鐘的視頻將“網癮”的危害和解決方法進行了生動的講解。“解決青少年沉迷網絡問題，一味禁止，容易激發逆反心理，關鍵是幫助孩子做到健康上網、正確用網。”一句話道出了引導孩子正確用網的關鍵。
“其實，我們學校也一直在為解決青少年沉迷網絡進行探索和嘗試，這次網絡素養教育進校園活動，將更加豐富學校的方式方法。”看過短片，濟南高新區長清湖實驗學校副校長宋婷感觸頗深。她介紹，去年疫情期間，學生們居家使用線上方式上課，接觸和沉迷網絡的情況有所加重，不少學生家長也向學校反映了這一情況。
對此，濟南高新區長清湖實驗學校通過簽訂“幸福成長公約”以及組織“跳繩達標活動”等方式讓學生們適度使用網絡。宋婷說，“幸福成長公約”中就有適度上網的內容，要求學生在周一至周五遠離網絡游戲，周末可以限時適度上網玩游戲。“我們通過這種形式對學生在家的上網行為進行約束，尤其是有的學生玩起來容易不聽家長的勸阻，有了學校的‘公約’效果就會好一些。”
“跳繩達標活動”則是讓學生在放學后用課余時間練習跳繩，既鍛煉身體，又分散注意力，減少網絡使用。除了安排學生每天利用課余時間“打卡”跳繩，學校每周四還會組織“達標挑戰”。學校為每個年級設置達標標準，根據每分鐘跳繩次數可分為達標、“鉆石”“王者”等三個級別，以激發學生們的積極性。
“我們還邀請心理學專家為家長講課，通過國旗下演講和主題班會的形式引導學生健康上網，不要沉迷網絡游戲。”宋婷表示，今后學校將結合本次網絡素養教育進校園活動，持續推進自身特色活動，將文明上網教育落到實處，讓學生們遠離“網癮”，健康成長。
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