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1、新冠病毒感染康復期不能喝咖啡
流言內容：感染新冠病毒不能喝咖啡，因為咖啡因會使心跳加快，影響恢復。
真相解讀：喝咖啡后本身就可能心跳加快、血壓略微升高，因為咖啡因可以促進交感神經末梢釋放去甲腎上腺素，使心率加快，心肌收縮力增強。但可以肯定的是，正常喝咖啡攝入的咖啡因含量不會引起心律失?；蛘咂渌~外風險。迄今也沒有研究提示喝咖啡對新冠病毒感染恢復不利。
來源：卓正科普（騰訊較真選送）
2、感染XBB毒株易嚴重腹瀉，要準備蒙脫石散
流言內容：毒株XBB 1.5，主要攻擊消化道，需要準備蒙脫石散。
真相解讀：世界衛生組織曾發表過聲明：從目前的數據來看，感染XBB的嚴重程度與奧密克戎其他毒株并無重大差異，也沒有提及主要攻擊胃腸道、導致腹瀉這些說法。新冠病毒感染的確可能出現胃腸道癥狀，但腹瀉、嘔吐都不是新冠的主要癥狀，即便遇到腹瀉，病毒性的腹瀉也主要是靠自愈，這個過程中更值得重視的是通過補液鹽預防脫水和電解質紊亂，而不是吃蒙脫石散來止瀉。
來源：小兒外科裴醫生（騰訊較真選送），科普中國
3、柑橘都用保鮮劑處理過，吃了不利于健康
流言內容：柑橘采摘后都要泡“保鮮水”，對身體不好，不能吃。
真相解讀：可以不必多慮。柑橘采摘后確實需要保鮮處理，因為柑橘表皮薄嫩，易受到機械損傷，潛伏在環境中的各種病原菌（尤其是霉菌），就會乘機從傷口入侵，導致柑橘果實發生采后病害，使柑橘果實表面“發霉”，導致全果腐爛，不能食用，且很容易傳播給放在一起的其他柑橘。因此需要用保鮮劑處理柑橘來抑制病菌，避免造成損失。而正確使用國標規定的保鮮劑，做好農藥殘留檢測，就能確保柑橘農殘符合健康標準。此外，柑橘用的保鮮劑對人都是低毒/微毒的，而且通常我們也并不會直接食用橘子皮。
來源：科學辟謠
4、新冠痊愈標準是能憋氣40秒
流言內容：新冠病毒感染后就算已經轉陰，憋氣不足40秒就說明肺有問題。
真相解讀：這種判斷方式并無依據，最近的幾版新冠診療方案中，對新冠病毒感染痊愈出院的評估標準，通常包括以下幾個方面：體溫、癥狀、影像學、核酸檢測情況(第十版診療方案起不再要求)，并沒有提到“憋氣”，可見“憋氣40秒以上”并沒有被作為新冠痊愈的標準。從醫學角度來看，肺活量的變化和肺炎也沒有明確的對應關系。而且，每個人的肺部儲備能力以及肺實質、氣道彈性等情況也各不相同，這些因素都會影響肺活量的變化與差異。因此，憋氣無論是用來判斷新冠感染痊愈還是測試肺部健康，都不靠譜。
來源：騰訊較真、頭條辟謠
5、輔酶Q10能防治新冠感染誘發的心肌炎
流言內容：輔酶Q10 可以預防病毒性心肌炎，還可以治療心臟病，因此感染新冠后需要大量補充輔酶 Q10。
真相解讀：目前沒有證據表明輔酶Q10可以預防新冠感染誘發的心肌炎，輔酶Q10也未被FDA批準用于治療任何疾病，僅被允許作為膳食補充劑而出售。輔酶Q10對于心臟類疾病也只能起輔助的作用，所謂能預防心肌炎純屬夸大宣傳。而且，人體內的輔酶Q10主要靠自身合成，少量從食物中補充，并不容易缺乏，而當人體不缺乏輔酶Q10時，大量補充并不能帶來額外的益處。輔酶Q10需要在醫生或藥師的指導下服用，作為保健品不建議長期大量服用。
來源：騰訊較真、頭條辟謠
6、兔子愛吃胡蘿卜
流言內容：胡蘿卜是兔子最愛吃的食物。
真相解讀：這是一種常見的誤解。野兔最愛的是苜蓿科和豆科植物的幼苗和嫩葉，而非胡蘿卜。再說，胡蘿卜屬于人類種植的作物，野兔取食胡蘿卜的機會并不多，而且胡蘿卜中糖分含量比較高，并不適合野兔的消化系統。而家兔則是野兔的馴化種，絕大多數習性和野兔無異。家兔在飼養的過程中，由于在人類投喂的情況下無法自主選擇，加上它們本身食性比較廣，如果投喂胡蘿卜的話，它們也無法拒絕。此外，一些文藝作品常將胡蘿卜與兔子聯系在一起，更會導致這種誤解廣泛流傳。
來源：科學辟謠
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